Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η πρεσοθεραπεία σας κάνει να χάσετε βάρος. Το να κάνεις μια τέτοια ερώτηση είναι φυσιολογικό: μέχρι στιγμής δεν υπάρχει κέντρο αισθητικής που να μην περιλαμβάνει πακέτα αυτού του τύπου στον τιμοκατάλογό του, γι’ αυτό και οδηγούμαστε να το συσχετίζουμε άμεσα με την απώλεια βάρους. Είναι όμως σωστό;
Θα ήταν βολικό για όλους μας να βασιστούμε σε ένα σύστημα που μπορεί να εξαλείψει τις ατέλειες χωρίς την παραμικρή προσπάθεια. Άλλωστε, είμαστε πιο πρόθυμοι να επενδύσουμε σε χρήματα και όχι σε καλά δομημένα προγράμματα, για να πετύχουμε το μέγιστο αποτέλεσμα χωρίς κόπο.
Πολλοί, μάλιστα, ισχυρίζονται ότι η πρεσοθεραπεία λιώνει το λίπος και σας κάνει να χάσετε βάρος, συνιστώντας τη σε άτομα με πάρα πολλά κιλά για να ελαφρύνει τα πόδια και την κοιλιά. Μεταξύ των υποστηρικτών αυτών των θεωριών βρίσκουμε επίσης αρκετούς επαγγελματίες, σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγούμενοι από τη δίψα για κέρδος.
Διαβάστε επίσης: Απόψεις για Πρεσοθεραπεία και Κόστος Πρεσοθεραπείας
Για να ρίξουμε φως στην πραγματική αποτελεσματικότητα των μηχανημάτων, αποφασίσαμε να πούμε τη γνώμη μας. Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε εν συντομία στις πιο συχνές ερωτήσεις, προκειμένου να σας καθοδηγήσουμε σε μια πιο ενημερωμένη αξιολόγηση.
Ελέγξτε πρώτα αυτά τα μηχανήματα πρεσοθεραπείας:
Πρεσοθεραπεία για απώλεια βάρους: λειτουργεί;
Υπάρχει σχέση μεταξύ της πρεσοθεραπείας και της απώλειας βάρους, αλλά δεν πρέπει να την εξιδανικεύουμε ή να τη θεωρούμε υποκατάστατο άλλων τύπων παρέμβασης. Για να παραχθούν αποτελέσματα, πρέπει να ενσωματωθεί σε ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει:
- Χαμηλές θερμίδες και ισορροπημένη διατροφή
- Σωματική δραστηριότητα
- Πιθανή χρήση συμπληρωμάτων
- Μείωση ψυχοσωματικού στρες
- Να έχετε έναν καλό ύπνο
Ένα άλλο στοιχείο που δεν πρέπει να αγνοηθεί είναι ο σκοπός της θεραπείας, στον οποίο μια παρεξήγηση βρήκε πρόσφορο έδαφος: ο εξοπλισμός για πρεσοθεραπεία, στην πραγματικότητα, δημιουργήθηκε για την αποστράγγιση των στάσιμων υγρών. Οι τοξίνες καταλήγουν στο λεμφικό ρεύμα και στη συνέχεια αποβάλλονται με την ούρηση.
Η πιεσοθεραπεία κάνει τα πόδια σας να χάσουν βάρος;
Οι συνεδρίες συμβάλλουν στην απόκτηση μιας πιο αρμονικής γραμμής των κάτω άκρων: αφού εξαλείφουν τα στάσιμα υγρά από τους μηρούς, τους γλουτούς και τα πόδια, μειώνουν το πρήξιμο και δίνουν μια πιο τονισμένη εμφάνιση.
Διαβάστε επίσης: Βαρύτητα στα πόδια
Η πιεσοθεραπεία κάνει την κοιλιά σας να χάσει βάρος;
Επίσης σε αυτή την περίπτωση, η πρεσοθεραπεία δεν χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους, αλλά για τη μείωση της στασιμότητας των υγρών. Η παρουσία ταινίας γύρω από την κοιλιά και οι τοπικές πιέσεις ευνοούν την αποστράγγιση των συσσωρευμένων τοξινών.
συμπεράσματα
Λοιπόν, είναι δυνατόν να χάσετε βάρος με πρεσοθεραπεία ; Ναι, αλλά μόνο συνδυάζοντάς το με άλλες θεραπείες και δουλεύοντας ταυτόχρονα σε άλλες μεταβλητές. Ο ρόλος του στην απώλεια βάρους πρέπει να μειωθεί: επανενεργοποιεί τη λεμφική κυκλοφορία, αλλά περιορίζεται στην αποβολή των λιμνασμένων υγρών.
Τελικά, ευνοεί τις προϋποθέσεις για την επίτευξη υγιούς βάρους, χωρίς όμως να δρα άμεσα στη μείωση της λιπώδους μάζας, για την οποία προβλέπονται πολύ πιο δομημένες παρεμβάσεις. Παραμένει, ωστόσο, ένα ή timo συμπλήρωμα για να αποκτήσετε την επιθυμητή σιλουέτα.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει:
Λάβετε νέα, εκπτώσεις και προσφορές σε προεπισκόπηση!
Χορηγούμενο περιεχόμενο. Αυτός ο ιστότοπος συμμετέχει στο Πρόγραμμα Συνεργατών της ΕΕ της Amazon, ένα πρόγραμμα συνεργατών που επιτρέπει στους ιστότοπους να κερδίζουν προμήθεια διαφήμισης μέσω διαφήμισης και σύνδεσης με τον ιστότοπο Amazon.it. Τελευταία ενημέρωση στις: 2022-01-06 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Product Advertising API.