Κολικοί νεφρών, δείτε πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα, μάθετε ποιες είναι οι αιτίες και οι θεραπείες για αυτό το πρόβλημα κοινό σε πολλούς Ιταλούς.
Οι κολικοί, γενικά, είναι οι σπασμοί που επηρεάζουν τους μύες και ορισμένα όργανα σε μια ξαφνική-βαριά. Μεταξύ αυτών, ο κολικός του νεφρού είναι από τους πιο επώδυνους από όλους: ορισμένοι ασθενείς λένε ότι ο πόνος ενός κολικού νεφρού είναι συγκρίσιμος με εκείνον ενός μαχαιρώματος.
Επιπλέον, η παρουσία κολικού νεφρού δεν πρέπει ποτέ να θεωρείται φυσιολογική, καθώς ο πόνος που συνδέεται με αυτόν είναι η ξεκάθαρη εκδήλωση ενός προβλήματος που απαιτεί επίσκεψη στον γιατρό και παρέμβαση για την επίλυση της κατάστασης.
Εδώ, λοιπόν, είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τον κολικό του νεφρού: τα συμπτώματα, πώς αναγνωρίζεται, ποιες είναι οι αιτίες που προκαλούν και ποιες θεραπείες μπορούν να υιοθετηθούν.
Συμπτώματα νεφρικού κολικού
Οι κολικοί των νεφρών, από βιολογική άποψη, είναι ξαφνικές και πολύ επώδυνες μυϊκές συσπάσεις, τις οποίες σε σύντομο χρονικό διάστημα ακολουθεί η χαλάρωση του ίδιου ιστού. Ακριβώς όπως όταν ένας εκούσιος μυς του σώματος κινείται, ακόμη και οι ιστοί – και επομένως τα όργανα – που ενεργούν ακούσια ακολουθούν αυτόν τον κύκλο, αλλά μπορεί σε συγκεκριμένες περιπτώσεις οι επαναλήψεις να εναλλάσσονται λανθασμένα, προκαλώντας έναν πολύ έντονο πόνο, γνωστό ως το όνομα του νεφρού κολικός.
Τα τυπικά χαρακτηριστικά αυτού του σπασμού είναι σαφώς καθορισμένα: είναι ένας εξαιρετικά έντονος πόνος, ο οποίος σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να σας κόψει την ανάσα και ο οποίος συγκρίνεται με εκείνον ενός μαχαιρώματος, που έρχεται με ξαφνικό και εντελώς απροσδόκητο τρόπο. Σύμφωνα με πολλές μαρτυρίες, το γεγονός συγκεντρώνεται κυρίως τη νύχτα, ακόμη κι αν δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να επιβεβαιώνουν αυτή τη διατριβή.
Ένα άλλο χαρακτηριστικό του κολικού του νεφρού είναι η διάρκειά του: όσο έντονος κι αν είναι, στην πραγματικότητα, ο πόνος τείνει να εξαφανιστεί μετά από λίγα δευτερόλεπτα. Ένας μόνος κολικός, επομένως, υποχωρεί αυθόρμητα μέσα σε λίγα λεπτά.
Παρά την αυτόματη πορεία του, αφού γίνει αντιληπτός ο πρώτος νεφρικός κολικός, είναι λογικό να περιμένουμε άλλους επόμενους, που παρουσιάζονται με παρόμοια ένταση με τον πρώτο.
Επίσης, ο πόνος που προκαλείται από τους κολικούς τείνει να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του σώματος, καθώς η ένταση προκαλεί εξάπλωση του πόνου. Ανάλογα με τον τύπο του κολικού, η εξάπλωση του πόνου ακολουθεί ένα λίγο πολύ καλά καθορισμένο μοτίβο. Στη συγκεκριμένη περίπτωση του κολικού του νεφρού, η φλεγμονή είναι φθίνουσα και τείνει να φτάσει στο κάτω μέρος της κοιλιάς, στην πλάτη και στη βουβωνική χώρα.
Άλλα συμπτώματα που μπορεί να προηγούνται ή να συνοδεύουν τον κολικό του νεφρού είναι ναυτία και έμετος, ταχυκαρδία, πιθανή εφίδρωση και ίχνη αίματος στα ούρα, ειδικά για το πρόβλημα. Υπάρχουν επίσης κάποιες λίγο πολύ υποκειμενικές εκδηλώσεις, που δεν σχετίζονται με όλους τους ασθενείς, συμπεριλαμβανομένης της ανάγκης για συχνή ούρηση και της αίσθησης ότι δεν έχει αδειάσει τελείως η κύστη.
Αιτίες νεφρικού κολικού

Όπως μπορεί να συναχθεί ξεκάθαρα από το όνομα, ο κολικός του νεφρού επηρεάζει τα δύο συγκεκριμένα όργανα που είναι υπεύθυνα για το φιλτράρισμα του αίματος και την απελευθέρωση των αποβλήτων στα ούρα: τους νεφρούς. Αυτά τα δύο όργανα με σχήμα παρόμοιο με αυτό του φασολιού είναι εξαιρετικά πλούσια σε μικρά κανάλια, σωληνάρια και αιμοφόρα αγγεία, τα οποία σχηματίζουν μια πολύ συμπαγή αλλά πορώδη δομή, η οποία λειτουργεί ως μηχανικό φίλτρο.
Ωστόσο, είτε λόγω προδιάθεσης είτε όταν ακολουθείτε μια ανεπαρκή δίαιτα, μπορεί να εμφανιστεί κολικός νεφρού. Από μηχανική άποψη, αυτά προκαλούνται από συσσωματώσεις σωματιδίων που γίνονται πολύπλοκα, παίρνουν ένα συμπαγές σχήμα (παρόμοιο με αυτό των μικρών βότσαλων ) και εμποδίζουν τη λειτουργία των νεφρών, γνωστές ως πέτρες στα νεφρά.
Όταν σχηματίζονται υπολογισμοί, υπάρχουν βασικά δύο καταστάσεις που μπορούν να αντιμετωπιστούν. Στην πρώτη περίπτωση, οι πέτρες στα νεφρά είναι πολύ μεγάλες, επομένως εμποδίζουν εντελώς τη δίοδο του αίματος και το σχηματισμό ούρων. στη δεύτερη περίπτωση όμως οι πέτρες είναι πολύ μεγάλες για να περάσουν στα ούρα αλλά αρκετά μικρές ώστε να διαπεράσουν τα σωληνάρια. Σε αυτή τη συγκεκριμένη περίπτωση, ωστόσο, η πίεση που ασκείται ανάντη από το αίμα αναγκάζει τις μικρότερες πέτρες να περάσουν στα κανάλια, προκαλώντας βασανιστικό πόνο.
Τα αίτια που οδηγούν στον σχηματισμό λίθων στα νεφρά, ωστόσο, είναι εξαιρετικά ποικίλα. Ένα από τα κύρια είναι η αφυδάτωση: η κατανάλωση λίγου νερού, στην πραγματικότητα, ευνοεί τη συμπίεση των σωματιδίων, τα οποία στην πραγματικότητα γίνονται πέτρες στα νεφρά.
Ακριβώς για αυτό το λόγο συνιστάται να πίνετε κατά μέσο όρο 2 λίτρα νερό την ημέρα.
Ωστόσο, η επιλογή του νερού προς κατανάλωση είναι επίσης απαραίτητη για την αποφυγή σχηματισμού πέτρες στα νεφρά. Συγκεκριμένα, εάν πίνετε πολύ σκληρό νερό, πλούσιο σε ασβέστιο και άλατα, η πιθανότητα σχηματισμού λίθων είναι πολύ υψηλή. Όπως είναι φυσικό, τα μέταλλα που διαλύονται στο νερό έχουν θεμελιώδη λειτουργία για τον ανθρώπινο οργανισμό, επομένως η συμβουλή είναι να μην πίνετε μόνο μεταλλικά νερά, αλλά να τα εναλλάσσετε με μεταλλικά νερά.
Φυσικά, αυτό που τρώτε συμβάλλει σημαντικά στον σχηματισμό πέτρας στα νεφρά. Απλώς σκεφτείτε μια διατροφή πολύ πλούσια σε νάτριο: το αλάτι, στην πραγματικότητα, εκτός από το ότι προκαλεί υπέρταση, μπορεί επίσης να συμβάλει στον σχηματισμό πέτρες στα νεφρά διαφόρων μεγεθών. Το ίδιο ισχύει για μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και ζάχαρη αλλά όχι σε νερό.
Ακόμη και ορισμένες φαινομενικά ανυποψίαστες τροφές μπορούν να προκαλέσουν πέτρες (ειδικά σε άτομα με προδιάθεση). Μεταξύ αυτών, για παράδειγμα, είναι το σπανάκι, καθώς και τα παντζάρια , ακόμη και το μαύρο τσάι. Και πάλι, η ιδέα δεν είναι να δαιμονοποιήσουμε τέτοια τρόφιμα, αλλά να ελέγξουμε τις ποσότητες που καταναλώνονται.
Συμπερασματικά, η παχυσαρκία, οι συγκεκριμένες παθήσεις των νεφρών ακόμα και κάποιες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν το σχηματισμό λίθων ή κρυστάλλων, που αποτελούν τη βάση του νεφρικού κολικού.
Φάρμακα για τον κολικό του νεφρού

Παρακάτω παραθέτουμε μερικές φυσικές θεραπείες και μερικές φαρμακευτικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται συνήθως για την καταπολέμηση του κολικού των νεφρών.
Φυσικές θεραπείες για τους κολικούς των νεφρών
Μία από τις φυσικές θεραπείες για τον κολικό των νεφρών είναι χωρίς αμφιβολία η δίαιτα. Τι να φάτε για τους κολικούς των νεφρών; Στην πραγματικότητα, μόνο ένας ειδικός μπορεί να απαντήσει σε μια ερώτηση με υψηλή εξειδίκευση, ειδικά με βάση την κλινική περίπτωση που εξετάστηκε, αλλά σίγουρα υπάρχουν ορισμένες γενικές αρχές κοινής λογικής που πρέπει να ακολουθήσετε: πίνετε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακολουθήστε μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή, κυρίως από λαχανικά και αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση κρέατος.
Υπάρχουν επίσης αρχές που σχετίζονται πιο συγκεκριμένα με το πρόβλημα, όπως η επιλογή του νερού για κατανάλωση, η αποφυγή κατανάλωσης πολλών λαχανικών πλούσιων σε οξαλικά και η υπερβολική κατανάλωση τσαγιού.
Μεταξύ των θεραπειών της γιαγιάς για τον κολικό των νεφρών, ωστόσο, υπάρχουν μερικά αφεψήματα με βάση τη σημύδα, τη σκούπα του χασάπη, το αλχετσένγιο και την αλογοουρά, όλα λαχανικά με ισχυρές διουρητικές ιδιότητες που μπορούν να ευνοήσουν τη διαφυγή μικρότερων λίθων στα νεφρά.
Φάρμακα για τον νεφρικό κολικό
Ευτυχώς, η φαρμακευτική βιομηχανία έχει αναπτύξει διάφορες μεθόδους για τη μείωση του πόνου που σχετίζεται με τον νεφρικό κολικό. Μεταξύ των θεραπειών υπάρχει αναμφίβολα η χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ), τα οποία μειώνουν τη φλεγμονή και ανακουφίζουν από τον πόνο.
Ωστόσο, καλό είναι να έχουμε κατά νου ότι αυτά τα φάρμακα δρουν αποκλειστικά στο σύμπτωμα, αλλά δεν λύνουν το πρόβλημα.
Όταν, από την άλλη, ο κολικός προκαλείται από μικροοργανισμό βακτηριακής ή μυκητιακής φύσης, η πιο κατάλληλη λύση είναι η καταφυγή σε αντιβιοτικά, φυσικά με ιατρική συνταγή.
Εάν οι πέτρες, άρα και ο κολικός του νεφρού, προκαλούνται από δίαιτα ή από διαφορετικές αιτίες και εάν με τα φάρμακα της γιαγιάς για τον κολικό του νεφρού δεν υποχωρήσει, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μόνη δυνατή θεραπεία για την αφαίρεση των λίθων είναι η χειρουργική επέμβαση.
Μερικές από αυτές τις επεμβάσεις είναι ελάχιστα επεμβατικές: μπορούν να χρησιμοποιηθούν μικροί ανιχνευτές, που εισάγονται τοπικά, οι οποίοι δημιουργούν κρουστικά κύματα ή υπερήχους που στοχεύουν στη διάσπαση της πέτρας. Συνήθως, αυτές οι επεμβάσεις γίνονται με τοπική αναισθησία.
Νεφρικοί κολικοί πόσο διαρκούν
Ένας μεμονωμένος κολικός νεφρού έχει συνήθως πολύ γρήγορη πορεία, που κυμαίνεται από 30 έως 60 δευτερόλεπτα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο πόνος εκδηλώνεται ξαφνικά και έντονα, φτάνει στο μέγιστο της έντασης και στη συνέχεια εξαπλώνεται σε άλλες περιοχές του σώματος και στη συνέχεια εξαφανίζεται.
Ακόμα κι αν ένας μεμονωμένος κολικός έχει μάλλον σύντομη πορεία, καλό είναι να γνωρίζουμε ότι αυτοί οι μυϊκοί σπασμοί μπορεί να συμβούν σε περισσότερο ή λιγότερο τακτά χρονικά διαστήματα, μέχρι να λυθεί πλήρως η αιτία τους.
Υπάρχουν κάποιες υποθέσεις σχετικά με τη συγκέντρωση των κολικών σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας, αλλά αυτή τη στιγμή δεν είναι βέβαιο νέο.
Τι να φάτε με κολικό νεφρού
Η δίαιτα για τον νεφρικό κολικό πρέπει σίγουρα να ακολουθεί ένα καλά καθορισμένο πρότυπο, ειδικά σε άτομα με προδιάθεση. Η καταλληλότερη δίαιτα είναι και σε αυτή την περίπτωση η μεσογειακή: συνιστάται να τρώτε πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά εποχής, ενώ περιορίζετε την κατανάλωση προϊόντων με οξαλικά (συμπεριλαμβανομένου σπανακιού και παντζαριών, καθώς και φουντούκια, κόκκινα φρούτα και μαύρα τσάι).
Η δίαιτα πρέπει επίσης να περιορίζει όσο το δυνατόν περισσότερο τα κόκκινα κρέατα που κάνουν τα ούρα όξινα και προκαλούν την καθίζηση ορισμένων σωματιδίων, ενώ προτείνεται η εναλλαγή των μεταλλικών νερών με αυτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε μεταλλικά στοιχεία. Όσον αφορά τον όγκο, το νερό που λαμβάνεται πρέπει να φτάνει τουλάχιστον τα 2 λίτρα την ημέρα.
Κολικός νεφρού στην εγκυμοσύνη
Οι κολικοί των νεφρών στην εγκυμοσύνη είναι συχνοί. Συνήθως δεν είναι επικίνδυνα και οφείλονται στις αυξημένες διατροφικές ανάγκες της γυναίκας που φιλοξενεί το έμβρυο. Σε αυτή την περίπτωση ισχύουν όλες οι συστάσεις που αναφέρθηκαν παραπάνω (ωστόσο, καλό είναι να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο και τον ουρολόγο στις πρώτες εκδηλώσεις, για μια επαρκή και ασφαλή θεραπεία).
Συχνές Ερωτήσεις FAQ
Οι κολικοί του νεφρού είναι σπασμοί που δημιουργούνται από τα νεφρά και επηρεάζουν το κάτω μέρος της κοιλιάς μέχρι τη βουβωνική χώρα.
Αυτά εκδηλώνονται με έναν πολύ έντονο πόνο, συχνά βασανιστικό, που έχει πολύ γρήγορη πορεία.
Η αιτία που προκαλεί είναι οι πέτρες, οι οποίες εμποδίζουν τη φυσιολογική λειτουργία των νεφρών.
Ένας μεμονωμένος κολικός είναι πολύ σύντομος, αλλά μπορεί να συμβεί σε ομάδες, με περισσότερο ή λιγότερο μεγάλα διαστήματα μεταξύ του ενός και του άλλου.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο φυσικές – που σχετίζονται με τα τρόφιμα – όσο και κλινικές μέθοδοι.
Συνιστάται να τρώτε φρούτα και λαχανικά εποχής και να πίνετε άφθονο νερό.
Το σπανάκι, τα παντζάρια, τα κόκκινα φρούτα και τα φουντούκια, φρούτα πλούσια σε οξαλικά, πρέπει να περιορίζονται.
Κατά τη διάρκεια των κολικών, συνιστάται να πίνετε νερό ελάχιστα μεταλλικό, για να αποφύγετε την επιδείνωση του προβλήματος.
Ο ειδικός παραπομπής είναι ο ουρολόγος.