Ο φαρμακευτικός τομέας αναπτύσσεται με ταχείς ρυθμούς, ιδίως χάρη στην έρευνα που πραγματοποιήθηκε με μεγάλες προσπάθειες από πολλούς μελετητές σε όλο τον κόσμο για την εύρεση ευεργετικών συστατικών και εκδόχων, ικανών να προσφέρουν  απτό πλεονέκτημα  για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Για επιστημονικούς σκοπούς, λοιπόν, οι ερευνητές έφτασαν μέχρι την Ανατολή, όπου σε περιοχές που κυμαίνονται από ξηρά και άνυδρα κλίματα έως βροχερά και υγρά, βρήκαν πολλά βοτανικά είδη με μεγάλο ενδιαφέρον λόγω των ιδιοτήτων και των χαρακτηριστικών τους.

Και κατά τη διάρκεια της ασταμάτητης πλέον αναζήτησης για το τέλειο συστατικό αδυνατίσματος, ερευνητές από όλο τον κόσμο συνάντησαν ένα πολύ ιδιαίτερο φυτό με έντονα χρώματα από την Ινδία: το  Coleus forskohlii. Είναι ένα ποώδες φυτό που δεν ξεπερνά το ένα μέτρο σε ύψος, γνωστό στη Δύση ως ινδική μέντα.

Οι ακαδημαϊκές μελέτες για αυτό το φυτό βρίσκονται ακόμη σε εξέλιξη, ακόμη κι αν τα μέχρι τώρα αποτελέσματα δείχνουν ότι πρόκειται για ένα βοτανικό είδος με έντονα χημικά χαρακτηριστικά, από το οποίο μπορεί να επωφεληθεί ο άνθρωπος. Συγκεκριμένα, για να προσελκύσει την προσοχή των ειδικών ήταν ένα μόριο που περιέχεται στο φυτό, το οποίο παίρνει το όνομα  φορσκολίνη.

Ανάμεσα στις επιδράσεις που αποδίδονται ολοένα και περισσότερο στη φορσκολίνη είναι και το  αδυνατιστικό. Εδώ, λοιπόν, είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ινδική μέντα και όλα τα αποτελέσματα που παρατηρήθηκαν από την επιστημονική κοινότητα στη μελέτη των ιδιοτήτων της.

Τι είναι η φορσκολίνη;

Από χημική άποψη, η φορσκολίνη είναι ένα μόριο που προέρχεται από τη θεμελιώδη δομή των διτερπενίων – μια οικογένεια ενώσεων που περιλαμβάνει επίσης σύμπλοκα που προέρχονται από τη στέβια όπως η στεβιόλη – που μπορεί επίσης να βρεθεί στην επιστημονική βιβλιογραφία με το όνομα χολενόλη.

Το εκχύλισμα προέρχεται από ένα φυτό, το  Coleus forskohlii, το οποίο φύεται κυρίως στην Ινδία, μια περιοχή στην οποία φαίνεται να εμφανίστηκε πριν από χιλιάδες χρόνια. Από την αρχαιότητα, τα  αφεψήματα  με βάση αυτό το φυτό χρησιμοποιούνταν στην Αγιουρβέδα,  ένα ινδικό φάρμακο  που ξεκινά από την υπόθεση ότι το περιβάλλον και η ψυχή έχουν τεράστια επίδραση στην ανθρώπινη υγεία, και ακόμη και σήμερα οι Ινδοί κάτοικοι το χρησιμοποιούν.

Συγκεκριμένα, είναι γνωστό ότι το βότανο βρίσκει πολυάριθμες εφαρμογές στην ινδική κουζίνα, όπου χρησιμοποιείται για να αρωματίσει πιάτα ή για να παρασκευάσει μια σάλτσα που συνοδεύει τα πικάντικα πιάτα με κάρυ, ώστε να αμβλύνει το υπερβολικά ενοχλητικό άρωμα.

Ωστόσο, ούτε τα άνθη ούτε τα φύλλα του  Coleus forskohlii  περιέχουν φορσκολίνη, καθώς το συγκεκριμένο μόριο συγκεντρώνεται περισσότερο στις  ρίζες του φυτού, οι οποίες επομένως χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς ή για σκοπούς μελέτης.

Το διτερπένιο, το οποίο παρουσιάζει υψηλή διαλυτότητα στο νερό – επομένως είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για εισαγωγή σε σκευάσματα σκόνης όπως πολλά συμπληρώματα – μπορεί να αλληλεπιδράσει με πολλά όργανα και αδένες του ανθρώπινου οργανισμού, μέσω των οποίων επιτελεί μια πλήρη ευεργετική δράση.

Οι Ινδοί χρησιμοποιούν τις ρίζες μαζί με συγκεκριμένα έλαια σώματος και για τη  θεραπεία του εκζέματος και των λοιμώξεων: στην πραγματικότητα, η έρευνα έχει δείξει την ύπαρξη αντιβακτηριδιακής δράσης από τη φορσκολίνη, αν και αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν φαρμακευτικά σκευάσματα που να βασίζονται στο μόριο όπως ένα αντιβιοτικό.

Ωστόσο, οι ιδιότητες που αποδίδονται στη φορσκολίνη – κάποιες από τις οποίες έχουν αποδειχθεί, ενώ άλλες δοκιμάζονται – είναι πολλές, καθώς και αξιοσημείωτες.

Forskolin, σε τι χρησιμεύει;

Όπως ήδη αναφέρθηκε, οι πιθανές εφαρμογές της φορσκολίνης για την ευημερία του ανθρώπινου οργανισμού είναι πολλές και δεν στοχεύουν όλες αποκλειστικά στη βελτίωση των βιολογικών και μεταβολικών διεργασιών.

Για παράδειγμα, πρέπει να αναφερθεί ότι οι κάτοικοι της Ινδίας και της Βραζιλίας -ένα άλλο μέρος όπου το  Coleus forskohlii  είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο- χρησιμοποιούν το εκχύλισμα της ρίζας αυτού του φυτού για τη  θεραπεία ή την πρόληψη των γκρίζων μαλλιών ή του φαινομένου που προκαλεί το σχηματισμό άσπρα μαλλιά.

Στην πραγματικότητα, τα τερπένια και τα διτερπρένια είναι μόρια ικανά να αντανακλούν το φως στην περιοχή των ορατών μηκών κύματος, επομένως παίρνουν ένα χαρακτηριστικό χρώμα ορατό με γυμνό μάτι, το οποίο ποικίλλει από έντονο κόκκινο έως κίτρινο. Στην Ινδία και τη Βραζιλία, λοιπόν, το εκχύλισμα αυτών των ριζών χρησιμοποιείται όχι μόνο για να επαναφέρει τα μαλλιά στο αρχικό τους χρώμα (μαζί με άλλα συστατικά), αλλά και για την πρόληψη του φαινομένου, καθώς υποτίθεται ότι η αλληλεπίδραση της φορσκολίνης με τα υπεύθυνα σύμπλοκα. για την παραγωγή χρωστικών.

Ακόμη πιο ενδιαφέρουσες, ωστόσο, είναι οι εφαρμογές της φορσκολίνης  στον φαρμακευτικό και θεραπευτικό τομέα. Συγκεκριμένα, η φορσκολίνη έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική στην αντιμετώπιση των σπασμωδικών φαινομένων, καθώς μπορεί να παρεμβαίνει στους υποδοχείς του πόνου, οδηγώντας τους σε κορεσμό και, κατά συνέπεια, να μειώνει δραστικά τον πόνο.

Μια σημαντική αγγειοδιασταλτική δύναμη αποδίδεται επίσης στη φορσκολίνη  . Αυτή η χαλαρωτική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα γενικά κάνει το εκχύλισμα ρίζας  Coleus forskohlii  να χρησιμοποιείται για τη  θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, η οποία μπορεί να έχει επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία του ατόμου.

Η ικανότητά του να  τεντώνει τα νεύρα  εκδηλώνεται και στους  βρόγχους, τόσο που μιλάμε όλο και πιο συχνά για τη βρογχοδιασταλτική δράση της φορσκολίνης. Αυτό το χαρακτηριστικό προσελκύει την προσοχή των γιατρών σε όλο τον κόσμο, οι οποίοι υποθέτουν ότι μπορούν να ενσωματώσουν το μόριο σε φάρμακα χρήσιμα για τη  θεραπεία αναπνευστικών ανεπάρκειων  και κρίσεων άσθματος, ειδικά σε ηλικιωμένους ασθενείς.

Μεταξύ των άλλων πιθανών λειτουργιών της φορσκολίνης, όπως ήδη αναφέρθηκε, υπάρχει και η  αντισηπτική, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο τοπικά – μέσω της εφαρμογής στο δέρμα συγκεκριμένων αλοιφών – όσο και συστηματικά, με τη λήψη της σε αφεψήματα βοτάνων και ροφήματα με μη μόνο χαλαρωτικό αποτέλεσμα, αλλά και αντιοξειδωτικό και αντισηπτικό.

Το 2010, τρεις Ινδοί ερευνητές πρότειναν σε μια επιστημονική μελέτη ότι η φορσκολίνη είναι επίσης ικανή να προλαμβάνει και να θεραπεύει το γλαύκωμα, μια ασθένεια που επηρεάζει το οπτικό νεύρο που προκαλεί την προοδευτική μείωση του οπτικού πεδίου.

Η Forskolin σας βοηθά να χάσετε βάρος;

Μεταξύ όλων των άλλων δυνητικά ευεργετικών επιδράσεων της φορσκολίνης, ωστόσο, υπάρχει ένα που έχει προσελκύσει μαζικά την προσοχή ερευνητών σε όλο τον κόσμο και λάτρεις της φυσικής κατάστασης: η  δύναμη αδυνατίσματος.

Για πολύ καιρό, στην πραγματικότητα, η επιστημονική κοινότητα αναρωτιόταν εάν η φορσκολίνη ήταν πράγματι ικανή να προκαλέσει απώλεια βάρους όπως υποτίθεται εδώ και πολύ καιρό, με συγκεκριμένο στόχο τον εντοπισμό των μηχανισμών δράσης που επιτρέπουν στο μόριο να εκτελέσει αυτή τη δραστηριότητα.

Μετά από πολυάριθμες μελέτες και πολύ μεγάλη χρηματοδότηση για έρευνα, τελικά αποδείχθηκε ότι η φορσκολίνη, μαζί με μια ισορροπημένη και ισορροπημένη διατροφή και τακτική σωματική δραστηριότητα, μπορεί να  επιταχύνει τον μεταβολισμό των λιπών, προκαλώντας την καύση των λιπιδίων. πιο δύσκολα σημεία.

Ο μηχανισμός δράσης έχει προκαλέσει όχι λίγο ενδιαφέρον στους ερευνητές που συνάντησαν την ανακάλυψη, καθώς διαφέρει εντελώς από αυτόν άλλων μορίων αδυνατίσματος.

Συνήθως, στην πραγματικότητα, οι ενώσεις που μπορούν να προάγουν την απώλεια βάρους δρουν χάρη σε ένα θερμογόνο αποτέλεσμα, το οποίο διεγείρει την καρδιακή δραστηριότητα και προκαλεί μεγαλύτερη καύση με επακόλουθη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, όλα εις βάρος του λιπώδους ιστού.

Η  φορσκολίνη, ωστόσο,  δρα με εντελώς διαφορετικό τρόπο, ακόμα κι αν οδηγεί σε  αποτέλεσμα παρόμοιο  αν όχι  καλύτερο  από αυτό που μπορεί να επιτευχθεί με τα προϊόντα θερμογόνο αποτέλεσμα. Στην πραγματικότητα, η φορσκολίνη είναι σε θέση να ενεργοποιήσει το ένζυμο αδενυλική κυκλάση, προκαλώντας έτσι τη μέγιστη απελευθέρωση του μορίου που είναι γνωστό με το ακρωνύμιο AMPc στους ιστούς.

Είναι ακριβώς το cAMP που εγγυάται το αποτέλεσμα αδυνατίσματος και προκαλεί άλλες σημαντικές αλυσιδωτές αντιδράσεις, καθώς είναι ένας βιολογικός αγγελιοφόρος. Μεταξύ άλλων, στην πραγματικότητα, το cAMP που απελευθερώνεται χάρη στη φορσκολίνη  διεγείρει τη δραστηριότητα των λιπασών, ή ενζύμων που στοχεύουν να διασπάσουν τα περιττά λίπη και να εξασφαλίσουν ότι μετατρέπονται σε άμεσα χρησιμοποιήσιμη ενέργεια.

Η πιο εκπληκτική πτυχή της φορσκολίνης, ωστόσο, είναι ότι  η δράση της είναι ευρείας κλίμακας. Πρέπει να είναι γνωστό ότι στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν έως και 9 τύποι αδενυλικής κυκλάσης, το ένζυμο που επηρεάζει η φορσκολίνη. Λοιπόν, μόνο ένας από τους διαφορετικούς τύπους αυτών των συμπλεγμάτων δεν είναι ευαίσθητος στη δράση της φορσκολίνης, η οποία βρίσκεται, μεταξύ άλλων, στα σπερματοζωάρια, γεγονός που την καθιστά μικρή σημασία για την απώλεια βάρους.

Επιπλέον, μερικά χιλιοστόγραμμα φορσκολίνης αρκούν για να ενεργοποιήσουν πλήρως όλα τα αντίγραφα της αδενυλικής κυκλάσης που υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα, μεγιστοποιώντας το αποτέλεσμα αδυνατίσματος.

Ακριβώς αυτή η μεγάλη συγγένεια της φορσκολίνης με το ένζυμο καθιστά το μόριο  πολύ έγκυρο στην καταπολέμηση των περιττών κιλών. Άλλες ενώσεις, στην πραγματικότητα, συμπεριφέρονται με παρόμοιο τρόπο, αλλά καμία από αυτές με τόσο υψηλή ένταση και με συγκρίσιμο επίπεδο κορεσμού.

Επομένως, η απάντηση στην ερώτηση είναι αναμφίβολα καταφατική: η φορσκολίνη, που λαμβάνεται στη σωστή μορφή και στις συνιστώμενες δόσεις, είναι σίγουρα ικανή να διεγείρει την καύση λίπους και την απώλεια σωματικού βάρους.

Πού μπορείτε να αγοράσετε φορσκολίνη;

Η εύρεση της φορσκολίνης ως εκχύλισμα μπορεί να είναι δύσκολη. Αντίθετα, είναι πολύ πιο εύκολο να βρεις τις ρίζες του  Coleus forskohlii  στους  πιο καλά εφοδιασμένους βοτανολόγους, πιθανώς εξειδικευμένους σε φαρμακευτικά φυτά που χρησιμοποιούνται στις ινδικές ιατρικές πρακτικές.

Οι ρίζες του ποώδους φυτού είναι διαθέσιμες τόσο ως έχουν όσο και σε μορφή σκόνης. Και στις δύο περιπτώσεις καλό είναι να ακολουθήσετε τη συμβουλή του βοτανολόγου, ο οποίος με την εμπειρία του σίγουρα θα μπορέσει να σας προτείνει την καλύτερη μέθοδο για να αποκτήσετε το μέγιστο όφελος από τη ρίζα.

Σε κάθε περίπτωση, τα αφεψήματα είναι αναμφίβολα η καλύτερη επιλογή. Το γεγονός ότι η φορσκολίνη είναι διτερπένιο την καθιστά αρκετά σταθερή στη θέρμανση (ειδικά αν ο χρόνος έγχυσης είναι μόνο λίγα λεπτά) και τέλεια διαλυτή στο νερό, γεγονός που την καθιστά πλήρως αφομοιώσιμη με το ποτό.

Βρίσκεται η φορσκολίνη στα φαρμακεία;

Η φορσκολίνη μπορεί να βρεθεί στα φαρμακεία με τη μορφή συγκεκριμένων συμπληρωμάτων που πρέπει να χρησιμοποιούνται πάντα μετά από συμβουλή γιατρού και ακολουθώντας τις οδηγίες του κατασκευαστή. Υπάρχουν επίσης ορισμένα φάρμακα που περιέχουν εκχύλισμα φορσκολίνης, αλλά σε πολλές περιπτώσεις πρόκειται για λύσεις που στοχεύουν σε συγκεκριμένες θεραπείες, στις οποίες το μόριο που μας ενδιαφέρει έχει χαμηλή συγκέντρωση και συνδυάζεται συνεργιστικά με άλλα δραστικά συστατικά.

Προς το παρόν, δεν είναι δυνατό να βρεθούν στα φαρμακεία δισκία ή φακελάκια με βάση πλήρως φορσκολίνη.

Συμπληρώματα με βάση τη φορσκολίνη

Τα τελευταία χρόνια, χάρη στο μεγάλο ενδιαφέρον για τη φορσκολίνη και την αδυνατιστική της δύναμη, έχουν γεννηθεί πολυάριθμα συμπληρώματα με βάση αυτό το διτερπένιο, με συγκεκριμένο στόχο να βοηθήσουν τους πελάτες στη δύσκολη διαδικασία απώλειας βάρους.

Αυτά τα  συμπληρώματα, συμπεριλαμβανομένων των  Keto Actives και Fast Burn Extreme, συνδυάζουν τη δράση πολλαπλών μορίων με ένα αποτέλεσμα αδυνατίσματος για να εξασφαλίσουν συνεργιστική δραστηριότητα που ευνοεί την  καύση του υπερβολικού λίπους. Ακριβώς για αυτόν τον λόγο, τα εν λόγω σκευάσματα συνδυάζουν θερμογόνες χημικές ενώσεις με φορσκολίνη, προκειμένου να καταστρέψουν τα λίπη σε πολλά μέτωπα και με πιο γρήγορο τρόπο.

Τα συμπληρώματα με βάση τη φορσκολίνη θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας και μόνο εάν οι απαντήσεις σε τυχόν απαιτούμενες αναλύσεις είναι θετικές. Επιπλέον, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεπεραστεί η μέγιστη δόση που προτείνουν οι ειδικοί και οι κατασκευαστές του σκευάσματος.

Αντενδείξεις φορσκολίνης

Η αλληλεπίδραση της φορσκολίνης με τα ένζυμα που υπάρχουν στον ανθρώπινο οργανισμό δεν είναι ακριβώς η ίδια μεταξύ όλων των ατόμων. Οι δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν στο μόριο έδειξαν ότι αυτό είναι γενικά  ασφαλές για την υγεία του ατόμου, αλλά και ότι σε ένα μικρό ποσοστό ασθενών μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να ξέρετε για αυτό.

Φορσκολίνη και θυρεοειδής

Η φορσκολίνη είναι επίσης σε θέση να αλληλεπιδρά με τον θυρεοειδή, διεγείροντας την παραγωγή ορμονών που είναι υπεύθυνες για το μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών. Για το λόγο αυτό, οι συνιστώμενες δόσεις αυτού του μορίου μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες για την επανασταθεροποίηση της δραστηριότητας του αδένα.

Παρά τα θετικά αποτελέσματα, ωστόσο, είναι καλό να γνωρίζουμε ότι οι υπερβολές της φορσκολίνης μπορούν να επηρεάσουν τη δραστηριότητα του θυρεοειδούς, προκαλώντας μεταβολικά προβλήματα και ανεπιθύμητες εκδηλώσεις. Επομένως, συνιστάται να μην υπερβαίνετε τις δόσεις που συνιστώνται από τους κατασκευαστές.

Παρενέργειες του Forskolin

Στο σύνολο των ατόμων που εμφάνισαν υπερευαισθησία στη φορσκολίνη – το ποσοστό της οποίας σε σύγκριση με το σύνολο είναι πολύ χαμηλό – οι ανεπιθύμητες ενέργειες δεν έθεσαν σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενούς, αλλά θα μπορούσαν να είναι πολύ ενοχλητικές, προκαλώντας  ερεθισμό του δέρματος, κνησμό,  πόνο στο στομάχι  και διαταραχές εντερικός. Επιπλέον, μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις το μόριο προκάλεσε τα αντίθετα αποτελέσματα από τα αναμενόμενα, συμπεριλαμβανομένης της  δυσκολίας στον ύπνο  και της διέγερσης.

Εάν πάσχετε από γαστρικό έλκος, δεν συνιστάται η χρήση φορσκολίνης, καθώς το μόριο – διεγείροντας τον μεταβολισμό – προκαλεί και υπερπαραγωγή γαστρικών υγρών, που μπορεί να ερεθίσει και να επιδεινώσει περαιτέρω την ενόχληση.

Οι πιθανές αλληλεπιδράσεις μεταξύ φορσκολίνης και φαρμάκων δεν είναι πλήρως γνωστές, επομένως είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν καταναλώσετε φορσκολίνη εάν παίρνετε φάρμακα, για να αξιολογήσετε την πιθανή αλληλεπίδραση του δραστικού συστατικού με το μόριο αδυνατίσματος.

Απόψεις

Η Forskolin είναι χωρίς αμφιβολία ένα εξαιρετικά εκπληκτικό μόριο. Όντας ικανός για τεράστια οφέλη και βελτιστοποίηση του μεταβολισμού του λίπους, δεν είναι περίεργο που χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό από ειδικούς της Ινδίας ιατρικής.

Όσοι θέλουν να επιταχύνουν την απώλεια βάρους -χωρίς να εγκαταλείψουν μια ισορροπημένη διατροφή και έναν ενεργό τρόπο ζωής- μπορούν αναμφίβολα να βασιστούν στα πλεονεκτήματα της φορσκολίνης, μετά από κατάλληλη αξιολόγηση μαζί με το γιατρό τους ή έναν ειδικό.

Η κατανάλωσή του, ωστόσο, συνιστάται και σε όσους δεν έχουν την ιδιαίτερη ανάγκη να χάσουν βάρος, χάρη στα ευρέως φάσματος οφέλη για την υγεία τους που μπορούν να ληφθούν από το μόριο.

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Δεν είναι όμορφο να το βλέπεις, έχει παράξενα και μοναδικά σχήματα και όμως το τζίντζερ έχει τόσες πολλές ευεργετικές ιδιότητες που μπορεί να θεωρηθεί πραγματικό δώρο της φύσης για τη σωματική μας ευεξία. Το φυτό, του οποίου χρησιμοποιείται το ρίζωμα, είναι εγγενές στις ασιατικές χώρες όπου είναι γνωστό και καλλιεργείται από την αρχαιότητα.

Τζίντζερ όπου είναι:  το  Officinale Zingiber, αυτή είναι η επιστημονική του ονομασία, για να αναπτυχθεί απαιτεί τροπικό κλίμα, ώστε οι καλύτερες συνθήκες για την ανάπτυξή του μπορείτε να το βρείτε στην Αφρική, την Κίνα, το Μεξικό, το Περού και την Τζαμάικα, όπου φαίνεται ότι έχετε την καλύτερη ποιότητα τζίντζερ. Στην Ινδία, λοιπόν, στην περιοχή Malabar, παράγεται σήμερα περίπου το 50% του τζίντζερ που εξάγεται σε όλο τον κόσμο.

Ξεκινώντας ήδη από τον τέταρτο αιώνα. π.Χ. Το τζίντζερ ήταν ένα  μπαχαρικό γνωστό  στην Ευρώπη χάρη στους Άραβες που το εισήγαγαν σε μορφή σκόνης. Οι Έλληνες το χρησιμοποιούσαν ως φάρμακο για  διάφορες ασθένειες, ιδιαίτερα για να καταπραΰνουν τους κοιλιακούς πόνους, ενώ οι Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν σε διάφορες συνταγές και σάλτσες.

Φυσικά, λοιπόν, το τζίντζερ χρησιμοποιούταν πάντα ευρέως από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική ενώ, ξεκινώντας από τον Μεσαίωνα, οι μοναχοί παρασκεύαζαν φάρμακα και φαρμακευτικές αλοιφές με ρίζα τζίντζερ.

Ιδιότητες και οφέλη του τζίντζερ

Επί του παρόντος, αυτό το μπαχαρικό χρησιμοποιείται ευρέως τόσο για την παρασκευή συνταγών, όπως τα περίφημα  μπισκότα τζίντζερ, όσο και για τις  φαρμακευτικές του εφαρμογές  και μπορεί να αγοραστεί σε πολλές μορφές ανάλογα με τη χρήση που θα γίνει.

Σε σκόνη, σε κάψουλες, αφυδατωμένο, καραμελωμένο, ακόμη και σε αλοιφές, το τζίντζερ βρίσκει πραγματικά χίλιες χρήσεις για να βοηθήσει στην επίλυση πεπτικών προβλημάτων  , ναυτίας, βήχα, κρυολογήματος, πονόλαιμο, πόνους στις αρθρώσεις και στην έμμηνο ρύση,  διαβήτη  και πολλά άλλα.

Δεν πρέπει επίσης να υποτιμάται ότι ενισχύει την άμυνα του ανοσοποιητικού  καθιστώντας τον οργανισμό ισχυρότερο έναντι των εξωτερικών επιθέσεων. Όλες αυτές οι ιδιότητες συνδέονται με την παρουσία μεγάλων ποσοτήτων  μεταλλικών αλάτων  (ιδιαίτερα ψευδάργυρου, σιδήρου, μαγνησίου, καλίου και φωσφόρου), βιταμινών Β και ενεργών συστατικών συγκεντρωμένων στο ρίζωμα ή στο τμήμα που παραμένει υπόγειο.
Συγκεκριμένα, περιέχει ρητίνες, shogaoli,  gingerol  (που δίνουν αυτή την τυπική πικάντικη γεύση) και αιθέρια έλαια.

Τζίντζερ για απώλεια βάρους

Το τζίντζερ θεωρείται πολύτιμος σύμμαχος για την απώλεια βάρους. Αυτό οφείλεται στην παρουσία ενός από τα κύρια στοιχεία αυτού του φυτού, της τζίντζερόλης, η οποία έχει σημαντικά  θερμογονικά χαρακτηριστικά  ή μπορεί να ανεβάσει τη θερμοκρασία του σώματος, επιταχύνοντας τον μεταβολισμό.

Η τζίντζερόλη, η οποία δίνει στο τζίντζερ αυτό το χαρακτηριστικό πικάντικο άγγιγμα, βοηθά στην  καύση του κοιλιακού λίπους  και επιπλέον βοηθά στην άρση της αίσθησης της πείνας, προωθεί την πέψη των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων και εξαλείφει τα αέρια του εντέρου, ώστε να σας κάνει να αισθάνεστε λιγότερο φουσκωμένοι και επίπεδο στομάχι.

Μπορείτε να καταναλώσετε  φρέσκο ​​τζίντζερ  ή μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αφεψήματα από βότανα με άλλους συνδυασμούς όπως  κουρκουμά και τζίντζερ,  τζίντζερ και κανέλα  ή  τζίντζερ και λεμόνι  που συνδυάζουν επίσης τις ιδιότητες των άλλων συστατικών για ενισχυμένη και στοχευμένη δράση που είναι ακόμα πιο αποτελεσματική.

Το  αφέψημα του τζίντζερ είναι τέλειο  για να το ετοιμάσετε με μερικές φέτες για να το βράσετε σε νερό για περίπου 10 λεπτά και να το πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας ή με άδειο στομάχι μόλις ξυπνήσετε.

Χώνεψε με τζίντζερ

Σε περίπτωση πεπτικών προβλημάτων, θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να μασήσετε ένα κομμάτι  φρέσκο ​​τζίντζερ  στο τέλος του γεύματος για να  αντιμετωπίσετε την οξύτητα  και το πρήξιμο.

Μάλιστα, καταφέρνει να τεντώσει τα τοιχώματα του πεπτικού συστήματος, ευνοώντας τη διέλευση της τροφής και έτσι μειώνει όλες τις ενοχλήσεις που σχετίζονται με φλεγμονές και βακτήρια.

Η δράση του, λοιπόν, εκφράζεται και σε μεγαλύτερη παραγωγή χολής που βοηθά στην  πέψη των λιπών  και στην αναστολή του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού που προκαλεί έλκος και γαστρίτιδα.

Το τζίντζερ, λοιπόν, ενδείκνυται για όσους πάσχουν από ναυτία της κίνησης, ναυτία στη θάλασσα ή ναυτία του αεροπλάνου καθώς  εξαλείφει τη ναυτία  και τις σχετικές ενοχλήσεις, επομένως σε αυτές τις περιπτώσεις θα ήταν σκόπιμο να έχετε πάντα ένα κομμάτι στο χέρι.

Τζίντζερ κατά των εποχιακών παθήσεων

Με τον κρύο βήχα, το κρυολόγημα και ο πονόλαιμος καραδοκούν αμέσως, αλλά το τζίντζερ μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει αυτές τις τυπικές  εποχιακές παθήσεις.

Απελευθερώνει τους αεραγωγούς βοηθώντας στην καλύτερη αναπνοή χάρη στην ισχυρή  αντιφλεγμονώδη δράση  και επίσης ηρεμεί τον βήχα και βοηθά στην καλύτερη ξεκούραση τη νύχτα.
Για το λόγο αυτό, μπορεί να είναι καλή συνήθεια να πίνετε ένα  τσάι τζίντζερ  ή ένα  αφέψημα τζίντζερ  πριν πάτε για ύπνο.

Ανακούφιση μπορεί να βρεθεί και για τον πονόλαιμο χάρη σε αυτό το μπαχαρικό, ειδικά αν παρέμβετε έγκαιρα. Το να λιώσετε λίγο ζαχαρωμένο τζίντζερ στο στόμα σας   θα μπορούσε να είναι μια τέλεια και νόστιμη θεραπεία για να σταματήσετε το κάψιμο στο λαιμό στο μπουμπούκι, όπως ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ και μέλι θα μπορούσε να είναι καλό  .

Άλλες ιδιότητες του τζίντζερ

Το τζίντζερ πιστεύεται ότι είναι πολύτιμο βοήθημα στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και ως εκ τούτου διατηρεί τον διαβήτη υπό έλεγχο  .

Πανεπιστημιακές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε όλο τον κόσμο έχουν δείξει ότι είναι επίσης χρήσιμο για την καταπολέμηση  των πόνων των αρθρώσεων που  σχετίζονται με διάφορες αιτίες. Αυτό είναι δυνατό χάρη στις αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες αυτού του μπαχαρικού, οι οποίες μπορούν να συγκριθούν με τα πιο κοινά φάρμακα που πωλούνται στα φαρμακεία.

Για το λόγο αυτό λειτουργεί και σε περίπτωση πονοκεφάλων και πόνων της περιόδου. Τέλος, αξίζει να αναφερθούν και οι  αφροδισιακές ιδιότητες  του τζίντζερ, γνωστές από την αρχαιότητα στους Κινέζους και τους Άραβες. Εκτός από ισχυρό τονωτικό, στην πραγματικότητα, προάγει την αγγειοδιαστολή και συνεπώς την καλύτερη παροχή αίματος στο πέος, ευνοώντας τη σεξουαλική επαφή.

Αντενδείξεις

Δυστυχώς, ακόμη και το τζίντζερ, όπως και άλλα φυτά και ρίζες, δεν είναι εντελώς χωρίς  αντενδείξεις  που συμβουλεύουν να μην χρησιμοποιείται σε ορισμένες συγκεκριμένες συνθήκες.

Σε περίπτωση  εγκυμοσύνης  και θηλασμού, για παράδειγμα, θα ήταν σκόπιμο να μειωθεί ή ακόμα και να εξαλειφθεί η πρόσληψή του, ακόμα κι αν η επιστημονική συζήτηση σχετικά με αυτό εξακολουθεί να είναι πολύ έντονη. Σύμφωνα με ορισμένους, στην πραγματικότητα, η υπερβολική κατανάλωση θα μπορούσε να προκαλέσει αυθόρμητες αποβολές ακόμα κι αν μπορεί να είναι χρήσιμη για την καταπολέμηση της ναυτίας της εγκυμοσύνης.

Σε κάθε περίπτωση καλό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να μειώσετε την ημερήσια δόση. Επίσης, καθώς αυξάνει τον  κίνδυνο αιμορραγίας, οι γυναίκες που γεννιούνται θα πρέπει να σταματήσουν να το παίρνουν.

Το τζίντζερ πρέπει να αποφεύγεται σε περίπτωση αιμορραγικών διαταραχών γιατί προάγει την αιμορραγία και σε άτομα που πάσχουν από  υψηλή αρτηριακή πίεση  καθώς βοηθά στην περαιτέρω αύξηση της.

Όσοι χρησιμοποιούν συνήθως  αντιπηκτικά  πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί στην κατανάλωση τζίντζερ και σε περίπτωση που πρέπει να το κάνουν μόνο υπό αυστηρή ιατρική παρακολούθηση.

Υπάρχουν ορισμένες πρόσθετες  παρενέργειες  που θα μπορούσαν να προκύψουν σε άτομα που χρησιμοποιούν τζίντζερ σε μεγάλες ποσότητες.
Συγκεκριμένα, μπορεί να εμφανιστούν καούρα, διάρροια, μετεωρισμός και ερεθισμοί του δέρματος και των ματιών,

Τέλος, σε ορισμένες περιπτώσεις έχει αναφερθεί η πιθανότητα αρνητικών επιδράσεων στο τζίντζερ σε περίπτωση  παθήσεων του θυρεοειδούς  όπως ο υπερθυρεοειδισμός ή ο υποθυρεοειδισμός.

Από αυτή την άποψη, ωστόσο, δεν υπάρχουν επαρκείς επιστημονικές μελέτες ικανές να υποστηρίξουν ή να αρνηθούν αυτήν τη θεωρία, επομένως ισχύει πάντα ο κανόνας της κοινής λογικής, δηλαδή να μην γίνεται κατάχρηση της κατανάλωσής του και να επικοινωνείτε πάντα με το γιατρό σας για συμβουλές και αξιολογήσεις.

Τζίντζερ πού να αγοράσετε και τιμή

Το τζίντζερ είναι από τα πιο ευέλικτα φυσικά προϊόντα καθώς είναι καλό για πολλά προβλήματα και βρίσκεται στην αγορά σε  διάφορες μορφές και δοσολογίες  που το καθιστούν κατάλληλο για διάφορα γούστα και ανάγκες. Αυτή η πτυχή δεν πρέπει να υποτιμάται, καθώς, σύμφωνα με την ιατρική της Αγιουρβέδα, η μορφή με την οποία λαμβάνεται το τζίντζερ είναι θεμελιώδης για τα διαφορετικά οφέλη που πρέπει να ληφθούν.

Το  φρέσκο ​​τζίντζερ, φυσικά, είναι η πιο κοινή εκδοχή και είναι πιο εύκολο να το βρεις αφού τώρα αγοράζεις από οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ ή καλά εφοδιασμένο κατάστημα, αφιερωμένο στα φρούτα και τα λαχανικά του τμήματος.

Μόλις το αγοράσετε, πρέπει να προσέξετε να το αποθηκεύσετε προσεκτικά για να αποτρέψετε αμέσως το καλούπι. Για το λόγο αυτό πρέπει να τοποθετείται σε χάρτινη σακούλα και να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τριμμένο, για εισπνοές, σε φέτες για να βράσουν σε νερό για να ληφθούν αφεψήματα ή για την παρασκευή αφεψημάτων από βότανα.

Προφανώς είναι επίσης σημαντικό συστατικό στην κουζίνα για την παρασκευή γλυκών, σαλτσών και κρέατος στα οποία δίνει πάντα μια πολύ ιδιαίτερη γεύση.

Έπειτα υπάρχει το  αποξηραμένο τζίντζερ που  πωλείται σε σκόνη, η συγκέντρωση του οποίου είναι περίπου 10 φορές μεγαλύτερη από το φρέσκο. Είναι χρήσιμο ως αντιφλεγμονώδες και μπορεί να προστεθεί σε γιαούρτι, αφεψήματα βοτάνων ή πιάτα, προσέχοντας πάντα τις δοσολογίες. Το τζίντζερ σε σκόνη βρίσκεται συχνά στα σούπερ μάρκετ ανάμεσα στα μπαχαρικά ή μπορείτε να το αγοράσετε σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και καταστήματα ηλεκτρονικού εμπορίου.

Πού βρίσκεται το τζίντζερ

Επίσης σε εξειδικευμένα καταστήματα ή διαδικτυακά, μπορείτε να αγοράσετε  έτοιμα αφεψήματα από βότανα, πολύ συχνά με την προσθήκη άλλων μπαχαρικών ή φυσικών ουσιών, όπως λεμόνι, κανέλα ή κουρκουμά που ενισχύουν την επίδραση του τζίντζερ. Εκτός από αρκετά συνηθισμένο είναι το  ζαχαρωμένο τζίντζερ, που πωλείται σε φακελάκια σε βοτανολόγους, στο διαδίκτυο ή σε σούπερ μάρκετ, για να το πάρετε μαζί σας και να το χρησιμοποιήσετε εάν είναι απαραίτητο.

Φυσικά, λοιπόν, ξεφυλλίζοντας τα ράφια των καταστημάτων, παρατηρεί κανείς πώς τα ροφήματα με βάση το τζίντζερ είναι επίσης άφθονα ενώ στα φαρμακεία και σε εξειδικευμένα καταστήματα φυσικού και ηλεκτρονικού εμπορίου υπάρχουν  συμπληρώματα  σε μορφή κάψουλας, ταμπλέτας ή σκόνης. χρήση για συγκεκριμένα ανάγκες των.

Τέλος, δεν πρέπει να υποτιμάται ότι το τζίντζερ μπορεί να είναι αποτελεσματικό όχι μόνο από το στόμα, αλλά και μέσω προϊόντων περιποίησης και ομορφιάς σώματος και προσώπου. Από αυτή την άποψη, τα τελευταία χρόνια έχουν αυξηθεί τα καλλυντικά με βάση το τζίντζερ.
Ως εκ τούτου, μπορεί επίσης να αγοραστεί ως  αιθέριο έλαιο  για τονωτικά μασάζ και τριβές, ως  μητρικό βάμμα  (στα φαρμακεία, στο Amazon ή σε βοτανοθεραπεία ) και ως  αλοιφές  για πόνους στις αρθρώσεις.

Κόστος τζίντζερ

Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι το τζίντζερ κυκλοφορεί στην αγορά σε διάφορες μορφές, φρέσκο, αποξηραμένο ή ως κύριο συστατικό ελαίων ή αλοιφών, η τιμή του ποικίλλει ανάλογα με το είδος χρήσης.

Το  φρέσκο ​​τζίντζερ, όπως το τζίντζερ σε σκόνη ή αλεσμένο, έχει τις μονάδες γραμμάριο, κιλό για το φρέσκο ​​και λίβρα στο έδαφος ή σε σκόνη.

Η μέση τιμή ανά κιλό τζίντζερ  είναι περίπου 5 ευρώ για το φρέσκο ενώ για το αλεσμένο και σε μικρότερο βαθμό για το σε σκόνη, η γκάμα είναι πολύ μεγαλύτερη καθώς μπορείτε να βρείτε προϊόντα από 5 έως και πάνω από 10 ευρώ το καθένα. για αλεσμένο καφέ και από 2,50 έως 8,50 εκτάρια για σκόνη.

Αυτή η διαφορά προκύπτει συνήθως από τον τόπο καταγωγής αλλά κυρίως από την ύπαρξη πιστοποιητικών που σχετίζονται με τη βιολογική παραγωγή.

Όσον αφορά το κόστος του αιθέριου ελαίου τζίντζερ, η τυπική μονάδα μέτρησής του είναι αυτή του χιλιοστόλιτρου. το τυπικό σχήμα είναι 10 ml και η τιμή του είναι κατά μέσο όρο 16,50 €.

Σε αυτό το σημείο, ακολουθεί μια επισκόπηση των πιο γνωστών και με τις μεγαλύτερες πωλήσεις προϊόντων με βάση το τζίντζερ στο Amazon και σε μεγάλους ιστότοπους ηλεκτρονικού εμπορίου.

Gya Labs Αιθέριο Έλαιο Τζίντζερ

Το αιθέριο έλαιο L’ ginger Gya Labs είναι μια αναζωογονητική ουσία σε όλο το σώμα και μπορεί να ληφθεί με διάφορους τρόπους: με εισπνοή ή ως στοιχείο μασάζ.

Με την εισπνοή, το πικάντικο άρωμά του με τις ελαφριές νότες ξύλου καταφέρνει να βελτιώσει τη συγκέντρωση και την ικανότητα ανάκλασης ενώ χρησιμοποιείται σε μασάζ έχει δράση κατά των ρευματικών πόνων, του πόνου στον αυχένα και της μυϊκής δυσκαμψίας καθώς οι ιδιότητές του διευκολύνουν την επανενεργοποίηση της μικροκυκλοφορίας από τη θερμότητα.

Λαμβάνεται από το στόμα είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για την καταπολέμηση της ναυτίας τόσο που προκαλείται από τα ταξίδια, όπως η ναυτία του αέρα, η ναυτία και η ναυτία του αυτοκινήτου, όσο και η ασθένεια της κύησης, ειδικά κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης.

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ της Gya Labs μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του άγχους και δεν συνεπάγεται παρενέργειες. πωλείται σε συσκευασίες των 10 ml σε ανταγωνιστική τιμή.

ITALIA SPEZIE αφυδατωμένο τζίντζερ χωρίς ζάχαρη

Το αφυδατωμένο ιταλικό μπαχαρικό χωρίς ζάχαρη τζίντζερ είναι ένα υγιεινό προϊόν που μέσα του δεν έχει κανένα είδος προσθήκης όπως ζάχαρη ή θειούχο ανυδρίτη και πωλείται σε κλασική συσκευασία το κιλό.

Αυτό το προϊόν μπορεί να θεωρηθεί το ιδανικό για ένα ορεκτικό σνακ που εκτός από νόστιμο είναι και πολύ ενεργητικό. για την απόλυτα φυσική του παρασκευή συνδυάζει τις πολύτιμες ιδιότητες του τζίντζερ με συγκεκριμένους τύπους δίαιτας όπως τις θεραπευτικές και τις αδυνατιστικές.

Λόγω της παντελούς έλλειψης ζάχαρης μπορεί να ληφθεί με ασφάλεια ακόμη και από όσους πάσχουν από διαβήτη.
Αυτό συμβαίνει γιατί το τζίντζερ, αφού πλυθεί και κοπεί σε φέτες, στεγνώνει αργά με μια διαδικασία παρόμοια με αυτή που γίνεται στη φύση και με αυτόν τον τρόπο διατηρεί όλες τις ιδιότητές του, συμπεριλαμβανομένης της ευχάριστα πικάντικης γεύσης.

Η πρόσληψη  αφυδατωμένου τζίντζερ  μπορεί επομένως να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την πέψη, ειδικά στο τέλος ενός γεύματος όπου υπάρχει μια μικρή υπερβολή με την αφθονία.

Το αφυδατωμένο τζίντζερ χωρίς ζάχαρη της Italia Spezie είναι ένα από τα λίγα στην αγορά και είναι κατάλληλο για διάφορες χρήσεις στον τομέα των γαστρονομικών συνταγών, ειδικά για την παρασκευή γλυκών, ζελέ, μαρμελάδων ή ως συνοδευτικό συγκεκριμένων πιάτων.

Γλασαρισμένο τζίντζερ Les Papoteuses

Το ζαχαρωμένο τζίντζερ Les Papoteuses πωλείται σε συσκευασία 500 g και η εμφάνιση του προϊόντος είναι κομμένη σε κύβους απαλό πορτοκαλί με πάνω από ζάχαρη

Το κύριο χαρακτηριστικό αυτού του προϊόντος είναι ότι η διαδικασία ζαχαρώδους πραγματοποιείται με τη χρήση ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο που προέρχεται από καλλιέργειες που βρίσκονται στην Παραγουάη, καθεμία από τις οποίες έχει πιστοποιητικό 100% βιολογικής παραγωγής και αποτελεί μέρος της αλυσίδας που προωθεί τη « δίκαιη και αλληλεγγύη ».

Μπορείτε να καταναλώσετε φυσικό ζαχαρωμένο τζίντζερ από τη συσκευασία τόσο για ένα γρήγορο σνακ, όσο και για την αντιμετώπιση της πείνας ή τη χρήση του σε γαστρονομικές συνταγές ως ένα από τα συστατικά ειδικά στον τομέα της ζαχαροπλαστικής ως γαρνιτούρα για γλυκά, αρτοσκευάσματα και μπισκότα.

Λαμβάνοντας υπόψη την προετοιμασία και την επακόλουθη γαρνιτούρα με βάση τη ζάχαρη, ακόμη και αν αυτή δεν είναι εξευγενισμένη, καλό είναι να μην υπερβαίνετε την ημερήσια ποσότητα ζαχαρωμένου τζίντζερ, ειδικά στην περίπτωση ασθενειών που σχετίζονται με την αφομοίωση σακχάρων. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 3 ή 4 τεμάχια την ημέρα.

Happy Belly αλεσμένο τζίντζερ

Το αλεσμένο τζίντζερ Happy Belly πωλείται σε κομψή συσκευασία των 4 βάζων που το καθένα περιέχει 28 γραμμάρια του προϊόντος σε τιμή προσιτή σε όλους.

Το αλεσμένο τζίντζερ έχει ως κύριο χαρακτηριστικό του ένα πικάντικο άρωμα που είναι ιδανικό ως προσθήκη σε επιδόρπια, ροφήματα (με ιδιαίτερη αναφορά στο πράσινο τσάι κατά το έγχυμά του) και σε πιάτα στα οποία θέλετε να προσθέσετε μια πρέζα ανατολίτικο χαρακτήρα.

Αυτό το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από σέλινο και μουστάρδα λόγω του συγκεκριμένου σκευάσματος για το οποίο δεν είναι κατάλληλο για κατανάλωση από άτομα που είναι αλλεργικά ή ευαίσθητα σε αυτά τα δύο προϊόντα.

BIO – Biotiva σε σκόνη τζίντζερ

Η σκόνη τζίντζερ BIO Biotiva προέρχεται από βιολογική καλλιέργεια και είναι 100% καθαρό τζίντζερ και αποξηραμένο με φυσικές διαδικασίες που επιτρέπουν τη διατήρηση όλων των βασικών στοιχείων.

Αυτό το προϊόν μπορεί να καταναλωθεί από vegans, είναι εντελώς απαλλαγμένο από γλουτένη, λακτόζη και δεν έχει πρόσθετα σάκχαρα ή πρόσθετα, αλλά δεδομένου ότι υπάρχει 0,1% αλάτι ανά 100 γραμμάρια, λαμβάνεται από άτομα που έχουν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση πρέπει να είναι μέτρια. και όχι συνεχής.

Το προϊόν είναι στην πραγματικότητα ένα συμπύκνωμα των ιδιοτήτων του τζίντζερ και η μέγιστη ημερήσια πρόσληψη είναι 5 γραμμάρια σκόνης τζίντζερ.

Η τιμή αυτής της σκόνης τζίντζερ  είναι πολύ χαμηλή και πωλείται σε πρακτικές επανασφραγιζόμενες συσκευασίες των 250 γραμμαρίων με φερμουάρ.

Πιπερόριζα

Αυτή η ρίζα τζίντζερ από φυτικό τσάι, που πωλείται από την εταιρεία Valley of Tea, παράγεται χρησιμοποιώντας μόνο υψηλής ποιότητας και πιστοποιημένα βιολογικά φυτά.

Παρασκευάζεται ειδικά και αποστέλλεται μετά την παραλαβή της παραγγελίας έτσι ώστε να εγγυάται την ποιότητα και τη φρεσκάδα αυτού του παρασκευάσματος για χρήση σε περίπτωση κοιλιακού πόνου, πεπτικών δυσκολιών ή απώλειας βάρους.

Οι οδηγίες στη συσκευασία λένε ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε περίπου 3 g ρίζας για 250 ml νερό, αφήνοντάς το να εγχυθεί για 5 λεπτά πριν καταναλώσετε το τσάι από βότανα.

Στο Amazon πωλείται σε συσκευασίες των 100 ή 200 γρ.

Τσάι από βότανα L’Angelica με τζίντζερ και λεμόνι

Η μάρκα L’Angelica δεν χρειάζεται συστάσεις, δεδομένης της παρουσίας της στην αγορά εδώ και πολλά χρόνια, η οποία σταδιακά έχει εμπλουτιστεί με αφεψήματα βοτάνων και συγκεκριμένα προϊόντα που βασίζονται σε φυσικά στοιχεία.
Σε αυτή την περίπτωση είναι ένα λειτουργικό τσάι βοτάνων που παρασκευάζεται απευθείας κρύο και βασίζεται σε τζίντζερ και λεμόνι.

Τα κρύα αφεψήματα από βότανα είναι μια γευστική καινοτομία κατάλληλη για το καλοκαίρι και ενδείκνυται για να διατηρείται σε φόρμα και υγιή οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Χάρη στον συνδυασμό λεμονιού και τζίντζερ η γεύση είναι φρέσκια και απαλά πικάντικη και μπορεί να είναι τέλεια σε περίπτωση αργής πέψης, βάρους ή ναυτίας.

Αυτό το τσάι από βότανα είναι καλό και απλό στην παρασκευή του, καθώς αρκεί να έχετε διαθέσιμο κρύο νερό. για αυτό το λόγο μπορεί να το έχετε πάντα μαζί σας και να το χρησιμοποιήσετε σε περίπτωση ανάγκης και όποτε νιώθετε την ανάγκη για μια ηρεμιστική και αναζωογονητική δράση.

Στο Amazon το Λειτουργικό Τσάι Βότανα με Τζίντζερ και Λεμόνι L’Angelica πωλείται σε συσκευασίες των 10, καθένα από τα οποία περιέχει 15 φίλτρα.

Η συμβουλή είναι να λαμβάνετε 1 ή 2 φλιτζάνια μετά τα κύρια γεύματα.

Συμπλήρωμα τζίντζερ σε κάψουλες

Το  Vegavero Organic Ginger  είναι ένα συμπλήρωμα κάψουλας.
Είναι εγγυημένο 100% βιολογικό και προέρχεται από πιστοποιημένες καλλιέργειες που βρίσκονται στην Ινδία. Η σκόνη που χρησιμοποιείται περιέχει 0,5% του δραστικού συστατικού, τζιντζερόλη, και αυτό το συμπλήρωμα είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για ναυτία, έμετο και οισοφαγική παλινδρόμηση καθώς και ένα έγκυρο αντιφλεγμονώδες.

Το Vegavero Organic Ginger είναι εγγυημένο χωρίς χημικά πρόσθετα, φυτοφάρμακα, ΓΤΟ και ουσίες επιβλαβείς για την υγεία.
Η φιλοσοφία αυτής της εταιρείας, εξάλλου, είναι ακριβώς αυτή να χρησιμοποιεί αποκλειστικά βιολογικά και πιστοποιημένα προϊόντα και πρώτες ύλες όχι μόνο για την εγγύηση του καταναλωτή αλλά και για την προστασία του περιβάλλοντος.

Αυτό το συμπλήρωμα με βάση το τζίντζερ πωλείται σε συσκευασίες των 180 καψουλών, η καθεμία περιέχει 450 mg σκόνης τζίντζερ.
Πρέπει να λαμβάνεται μία φορά την ημέρα, στο κυρίως γεύμα και να συνοδεύεται με άφθονο νερό. Η συνεχής χρήση του ρυθμίζει την εντερική διέλευση, προάγει την πέψη και μειώνει τις ενοχλητικές επιπτώσεις της γαστρικής παλινδρόμησης.

Φυσικά, όπως όλα τα συμπληρώματα διατροφής, το Vegavero Bio Ginger πρέπει επίσης να θεωρείται ως υποστήριξη για μια υγιεινή διατροφή και τη σωστή σωματική δραστηριότητα.

Καλό είναι να μην υπερβαίνετε τις ενδεικνυόμενες δόσεις.

Τελικές παρατηρήσεις

Το τζίντζερ είναι σήμερα μια από τις πιο γνωστές, πιο εκτιμώμενες και χρησιμοποιούμενες υπερτροφές. Υπάρχουν πολλές ιδιότητες όχι μόνο για τα προφανή οφέλη που μπορεί να φέρει στην υγεία και την ευεξία του σώματος, αλλά και για την ικανότητά του να δίνει μια εξωτική πινελιά σε διάφορα πιάτα, έτσι γίνεται ένας μεγάλος σύμμαχος στην κουζίνα.

Όπως περιγράφεται ευρέως, η ευελιξία του συνδέεται επίσης με την αξιοσημείωτη ποικιλία σχημάτων με τα οποία πωλείται και την ευκολία με την οποία βρίσκεται στην αγορά.

Οι ιδιότητές του είναι αναμφίβολα πολλαπλές και πραγματικά εξαιρετικές, αλλά δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε ότι μπορεί να έχει και σοβαρές αντενδείξεις.

Για το λόγο αυτό, σε περίπτωση αμφιβολιών καλό είναι πάντα να ζητάτε τη συμβουλή του γιατρού σας. Επιπλέον, το τζίντζερ (και όλα τα παράγωγά του) δεν μπορεί να θεωρηθεί φάρμακο, αλλά φυσικό συμπλήρωμα που πρέπει να λαμβάνεται σε συνδυασμό με μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή και μέτρια σωματική δραστηριότητα.

Συνήθεις ερωτήσεις (FAQ)

Χορηγούμενο περιεχόμενο. Αυτός ο ιστότοπος συμμετέχει στο Πρόγραμμα Συνεργατών της ΕΕ της Amazon, ένα πρόγραμμα συνεργατών που επιτρέπει στους ιστότοπους να κερδίζουν προμήθεια διαφήμισης μέσω διαφήμισης και σύνδεσης με τον ιστότοπο Amazon.it. Τελευταία ενημέρωση στις: 2022-01-06 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Product Advertising API.

Υπάρχουν πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο που υποφέρουν από σοβαρές κηλίδες που επηρεάζουν τον ιστό του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων  συσσωρεύσεων λίπους, κυτταρίτιδας και  περισσότερο ή λιγότερο βαθιές ρυτίδες. Ακριβώς για αυτούς τους λόγους, η βιομηχανία καλλυντικών έχει επενδύσει πολλή ενέργεια στην αναζήτηση του «θαυματουργού προϊόντος», χάρη στο οποίο όλα τα ελαττώματα μπορούν να λυθούν με μια απλή εφαρμογή.

Σαφώς, στην τρέχουσα κατάσταση της γνώσης και με τις σημερινές βιοτεχνολογίες, απέχουμε πολύ από ένα προϊόν με αυτές τις υπέροχες ιδιότητες, ακόμη κι αν πρέπει να ειπωθεί ότι η αγορά προσφέρει μια ευρεία και ποικίλη επιλογή έγκυρων προϊόντων.

Μακροπρόθεσμα προς το ελιξίριο της αιώνιας νεότητας, ωστόσο, συχνά κοιτάμε μακριά από  άλλες εξίσου αποτελεσματικές τεχνικές, αλλά ταυτόχρονα  λιγότερο δαπανηρές και λιγότερο επεμβατικές  (λαμβάνοντας υπόψη ότι, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι αδύνατο ή δεν θέλουμε για να απλώσεις μια κρέμα στο σώμα σου).

Γι’ αυτό είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τα πλεονεκτήματα του  τονωτικού μασάζ: ακόμα ελάχιστα εξασκημένη, αυτή η τεχνική έχει δείξει με τα χρόνια  εξαιρετικά αποτελέσματα στον τόνο του δέρματος και στην απορρόφηση των ρυτίδων και άλλων ατελειών, χάρη στους βιολογικούς μηχανισμούς που είναι πλέον αντικείμενο πολλών μελετών.

Αυτό το άρθρο θα περιγράψει τα οφέλη του τονωτικού μασάζ, τις περιοχές που μπορεί να επηρεάσει και επίσης τις αντενδείξεις του.

Μασάζ τόνωσης σώματος: τι είναι και πώς λειτουργεί

Το τονωτικό μασάζ είναι μια ειδική τεχνική η οποία, μέσω της άσκησης ορισμένων  επαρκώς διαμορφωμένων και ελεγχόμενων κινήσεων  στο δέρμα, επιτρέπει τον περιορισμό της εμφάνισης δερματικών ατελειών όπως η κυτταρίτιδα, οι ρυτίδες και η   γενική κατακράτηση νερού ή η βαρύτητα τους.

Ο μηχανισμός στον οποίο βασίζονται τα τονωτικά μασάζ είναι εξαιρετικά απλός. Για να κατανοήσουμε πώς λειτουργούν, είναι πρώτα απ ‘όλα απαραίτητο να διευκρινίσουμε ποιες είναι οι αιτίες αυτών των αισθητικών ελαττωμάτων και όχι μόνο.

Η κατακράτηση νερού είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει με τη συσσώρευση υγρών μέσα στους ιστούς. Η  στασιμότητα  αυτών των ουσιών, φυσικά, δεν μπορεί να δώσει  κανένα θετικό αποτέλεσμα, καθώς η έλλειψη ανακυκλοφορίας αυτών των υλικών οδηγεί στο σχηματισμό αποβλήτων, τοξινών και οξειδωτικών μορίων που προκαλούν περαιτέρω βλάβες στο δέρμα.

Ωστόσο, τι είναι αυτό που προκαλεί κατακράτηση νερού; Από μηχανικής άποψης, τα πάντα οφείλονται στα τριχοειδή αγγεία και στα λεμφικά αγγεία που υπάρχουν κάτω από το δέρμα. Πρόκειται για αγωγούς αίματος ή λεμφαδένες που έχουν εσωτερική διάμετρο μικρότερη από το ένα εκατομμυριοστό του μέτρου, επομένως είναι πολύ εύκολο να φράξουν.

Αυτή η απόφραξη μπορεί να συμβεί με διάφορους τρόπους. Λόγω  περίσσειας λίπους ή χοληστερόλης, για παράδειγμα, μικρές πλάκες μπορούν να τοποθετηθούν στο εσωτερικό μέρος του αγγείου, περιορίζοντας έτσι τη ροή του νερού και του αίματος ή απλά η  ανάπτυξη του λιπώδους ιστού  μπορεί να ασκήσει υπερβολική πίεση σε αυτούς τους πόρους. τους.

Και στις δύο περιπτώσεις, αυτό που συμβαίνει είναι μια  δυσλειτουργία της μικροκυκλοφορίας. Το αισθητικό αποτέλεσμα αυτού δεν είναι μόνο η κλασική φλούδα πορτοκαλιού (κυτταρίτιδα), αλλά και ο σχηματισμός ρυτίδων και η μεγαλύτερη προδιάθεση σε ελαττώματα αισθητικής φύσης. Αντίθετα, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η έλλειψη κυκλοφορίας του αίματος περιορίζει το φαινόμενο της οξυγόνωσης ή της μεταφοράς θρεπτικών ουσιών, ευνοώντας τον σχηματισμό ατελειών.

Το τονωτικό μασάζ δρα ακριβώς σε αυτή τη μηχανική δυσλειτουργία. Χάρη στη μελέτη των κατάλληλων κινήσεων και των ολοένα και πιο προηγμένων τεχνικών που επιτρέπουν την  ανακατανομή των υγρών στο σώμα, αυτός ο τύπος μασάζ είναι σε θέση να εγγυηθεί τη λειτουργία του αίματος και των λεμφικών αγγείων ξανά, αποκαθιστώντας την τέλεια μικροκυκλοφορία.

Η διεξαγωγή ενός  τονωτικού μασάζ δεν είναι για όλους: στην πραγματικότητα, απαιτούνται χρόνια μελέτης και εξειδίκευσης στο αντικείμενο, χάρη στις οποίες είναι δυνατό να μάθουμε όλες τις τεχνικές που είναι απαραίτητες για την εξασφάλιση της λεμφικής παροχέτευσης των πιο προσβεβλημένων ιστών.

Τα αποτελέσματα αυτής της διαδικασίας, φυσικά, δεν είναι άμεσα: είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε διάφορες θεραπείες για να παρατηρήσετε ένα αξιόλογο αποτέλεσμα.

Τονωτικό μασάζ για πόδια και γλουτούς: όλα τα οφέλη

Σίγουρα μια από τις περιοχές που επηρεάζονται περισσότερο από την κατακράτηση νερού, ειδικά στις γυναίκες, είναι τα  πόδια. Αυτά τα άκρα, λόγω της σύνθεσης οιστρογόνων και άλλων λανθασμένων συνηθειών, συμπεριλαμβανομένης της ανεπαρκούς διατροφής και της έλλειψης σωματικής δραστηριότητας, τείνουν να  συσσωρεύουν λίπος, ειδικά στο πάνω μέρος.

Όπως περιγράφηκε προηγουμένως, αυτά τα λίπη  φράζουν τους λεμφικούς πόρους, προκαλώντας ατέλειες όπως η κυτταρίτιδα. Ωστόσο, όσον αφορά τα πόδια, το ελάττωμα δεν είναι μόνο αισθητικό αλλά και λειτουργικό, γεγονός που αποτελεί μεγάλο πρόβλημα δεδομένης της σημασίας τους στην καθημερινότητα.

Μάλιστα, ορισμένοι δείκτες κακής κυκλοφορίας μπορεί να είναι οι αστραγάλοι που τείνουν να πρήζονται, αίσθημα βάρους στα πόδια και κόπωση στους μηρούς, καθώς και κρύα και μουδιασμένα πόδια.

Σε αυτή την περίπτωση, πολλές συνεδρίες τονωτικού μασάζ μπορούν να κάνουν θαύματα. Στο επίπεδο των γλουτών, όπως ήδη αναφέρθηκε, οι κινήσεις μπορούν να  βελτιώσουν την κατανομή της λέμφου στους ιστούς, ευνοώντας την οξυγόνωση καθώς και την αποβολή των αποβλήτων. Το αποτέλεσμα, φυσικά, αποτελείται από πιο τονισμένους και συμπαγείς γλουτούς, που δεν παρουσιάζουν το ελάττωμα των επιθεμάτων.

Στο επίπεδο των  ποδιών, από την άλλη, το τονωτικό μασάζ μπορεί να  ευνοήσει το «λιώσιμο» του ερυθήματος των κόμπων, να διεγείρει τη ροή των υγρών προς τα κάτω και κατά συνέπεια να μειώσει όλα τα φαινόμενα πρηξίματος και μουδιάσματος.

Αν και δεν υπάρχουν ακόμη ορισμένα επιστημονικά αποτελέσματα που να επιβεβαιώνουν αυτή την ιδιότητα, σύμφωνα με ορισμένες προκαταρκτικές μελέτες το τονωτικό μασάζ θα μπορούσε επίσης να βελτιώσει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων σε γυναίκες που πάσχουν από  ευθραυστότητα των τριχοειδών. Το αποτέλεσμα θα μπορούσε να αποδοθεί στη μηχανική δράση του τονωτικού μασάζ, ικανό να διεγείρει μια απόκριση από τα αιμοφόρα αγγεία.

Σε περίπτωση λοιπόν που προορίζεται να γίνει στα πόδια, το τονωτικό μασάζ έχει τριπλή λειτουργία: είναι αναζωογονητικό, λειτουργικό και χαλαρωτικό.

Γιατί να κάνετε μασάζ στο στήθος

Στο σώμα των γυναικών, ένα από τα πιο όμορφα και πιο ευαίσθητα σημεία είναι αναμφίβολα το στήθος. Δυστυχώς, με την ηλικία -λόγω της ολοένα και πιο έντονης έλλειψης υαλουρονικού οξέος και άλλων παχύρρευστων ουσιών- τείνει να είναι ελλιπής και όχι τόσο σταθερό όσο ήταν κάποτε.

Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλες οι γυναίκες ότι μια από τις κύριες  αιτίες χαλάρωσης του στήθους  είναι η  κακή κυκλοφορία, που με τη σειρά του αποδίδεται σε διάφορα είδη φαινομένων (συμπεριλαμβανομένης της εντατικής χρήσης του σουτιέν, που τα συμπιέζει).

Σε αυτή την περίπτωση, το μασάζ όχι μόνο προάγει τη ροή της λέμφου και του αίματος, περιορίζοντας το φαινόμενο του οξειδωτικού στρες που σχετίζεται με άλλα προβλήματα, αλλά έχει και έναν άλλο πολύ σημαντικό ρόλο.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, αυτό που κάνει το στήθος θολό και συμπαγές στη νεότητά του είναι το υαλουρονικό οξύ, συνοδευόμενο από δύο πρωτεΐνες, δηλαδή το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Αυτά τα μόρια συντίθενται απευθείας από τα κύτταρα του δέρματος, αν και αυτή η ικανότητα χάνεται με την πάροδο του χρόνου.

Λοιπόν, μέσω  του συσφιγκτικού μασάζ στήθους είναι δυνατό να  τονωθεί το παχύ στρώμα των επιθηλιακών κυττάρων  που καλύπτει αυτό το μέρος του σώματος, προωθώντας έτσι την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, καθώς και του οξέος που αναφέραμε παραπάνω.

Το να κάνετε συνεδρίες μασάζ τόνωσης στήθους, επομένως, όχι μόνο βοηθάει να το κάνετε πιο όμορφο και λιγότερο ευαίσθητο, αλλά και πιο τονωμένο και λιγότερο χαλαρό, όπως αυτό ενός νεαρού κοριτσιού.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει:

SenoMax – η καλύτερη κρέμα μασάζ στήθους

Τονωτικό μασάζ της κοιλιάς και των χεριών: πώς να εμποδίσετε την εναπόθεση λίπους

Δύο από τις περιοχές του σώματος όπου συσσωρεύεται περισσότερο λίπος στις γυναίκες είναι τα χέρια και η κοιλιά. Όσον αφορά το πρώτο, είναι γνωστό ότι η συσσώρευση λιπιδίων συμβαίνει κυρίως στο χέρι, επηρεάζοντας όμως και τη λειτουργικότητα του αντιβραχίου, ο οποίος είναι μουδιασμένος και όχι πολύ ευαίσθητος.

Στο επίπεδο της κοιλιάς όμως το πρόβλημα είναι πολύ πιο σοβαρό. Το υπερβολικό λίπος όχι μόνο μπορεί   να είναι αντιαισθητικό, αλλά μπορεί επίσης να σχετίζεται θετικά  με μεταβολικά προβλήματα.

Με το τονωτικό μασάζ στην  κοιλιά, ωστόσο, είναι επίσης δυνατό να επιλυθούν ή να μετριαστούν αυτές οι δυσλειτουργίες. Το σωστό μασάζ στην κοιλιά, ακολουθώντας συγκεκριμένες κινήσεις, όχι μόνο εγγυάται τα αισθητικά αποτελέσματα που παρουσιάζονται παραπάνω, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει το μεταβολισμό και να μειώσει τη συσσώρευση λίπους.

Χάρη στη μηχανική δράση, στην πραγματικότητα, όχι μόνο είναι δυνατό να  μειωθεί η συσσώρευση λιπιδίων  στην κοιλιακή χώρα, αλλά – με τις απαραίτητες προφυλάξεις – είναι δυνατό να διεγείρουμε απαλά το πυκνό και πολύπλοκο σύνολο αδένων και οργάνων που υπάρχουν σε αυτό. περιοχή του σώματος, προάγοντας την  παραγωγή και την απελευθέρωση ορμονών που  σχετίζονται με τον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα ή τον ρυθμό του μεταβολισμού.

Τονωτικό μασάζ προσώπου: μια αποτελεσματική θεραπεία ομορφιάς

Το πρόσωπο είναι αναμφίβολα η επαγγελματική κάρτα κάθε γυναίκας. Εάν παραμεληθεί αυτή η περιοχή, είναι πολύ πιθανό να εμφανιστούν ατέλειες ή ελαττώματα οποιουδήποτε είδους, ακόμη και σε νεαρή ηλικία.

Από την άλλη, η εντατική χρήση κρεμών και λοσιόν, ειδικά αν έχουν υφή που δεν είναι κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας, έχει το ίδιο αρνητικό αποτέλεσμα, εμποδίζοντας τους πόρους και προάγοντας το σχηματισμό μαύρων στιγμάτων ή φυσαλίδων διαφόρων τύπων.

Αυτές οι αντενδείξεις, ωστόσο, δεν υπάρχουν εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε το τονωτικό μασάζ, το οποίο ωστόσο μπορεί να φέρει πολλά πλεονεκτήματα.
Απλώς σκεφτείτε, για παράδειγμα, το φαινόμενο των  μαύρων κύκλων. Αυτά συνήθως προκαλούνται από την  ευθραυστότητα των τριχοειδών και όπως φαίνεται προηγουμένως μέσω του τονωτικού μασάζ είναι δυνατό να ενισχυθούν τα αιμοφόρα αγγεία.

Οι  ρυτίδες, το δέρμα προς τα κάτω, ακόμη και οι κηλίδες του δέρματος, ωστόσο, δεν σχετίζονται μόνο με την  κακή κυκλοφορία, αλλά και τη χαμηλή παρουσία οξέων και πρωτεϊνών του δέρματος. Με το τονωτικό μασάζ, λοιπόν, είναι πολύ απλό να τονωθεί η παραγωγή αυτών των απαραίτητων υλικών, αφού η μηχανική δραστηριότητα δίνει «σοκ» στα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή τους.

Επίσης σε αυτή την περίπτωση, λοιπόν, το  αναζωογονητικό μασάζ  δεν είναι μόνο ένας τρόπος για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και να χαλαρώσετε, αλλά είναι επίσης ένα πολύτιμο εργαλείο για την  επίλυση ενοχλητικών ατελειών.

Το τονωτικό μασάζ έχει αντενδείξεις;

Εκτός από τις περιπτώσεις που υπάρχουν προβλήματα σοβαρής φύσης (για παράδειγμα, εξογκώματα στο στήθος), το τονωτικό μασάζ δεν έχει σημαντικές αντενδείξεις.

Αλλά να είστε προσεκτικοί: αυτό ισχύει μόνο εφόσον βασίζεστε στα χέρια ενός  ειδικού στον τομέα, ο οποίος ξέρει πώς να αποφέρει τα  μέγιστα οφέλη  με τα χέρια του. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, δεν συνιστώνται τα τονωτικά μασάζ «φτιάξ’ το μόνος σου». Φυσικά επιτρέπεται να κάνετε απαλό μασάζ στο σώμα σας, αλλά αυτή η ενέργεια δεν μπορεί να θεωρηθεί αναζωογονητικό μασάζ.

Επιπλέον, δεν συνιστούμε την άσκηση υπερβολικής πίεσης ή υπερβολικά τεχνικές κινήσεις, καθώς κινδυνεύετε να καταστρέψετε τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα, σε ορισμένες περιπτώσεις μη αναστρέψιμα.

συμπεράσματα

Το τονωτικό μασάζ είναι αναμφίβολα ένας έγκυρος σύμμαχος της γυναικείας ομορφιάς, ικανός να λύσει πολλά αισθητικά ελαττώματα. Αν γίνει σωστά, μπορεί να αποφέρει αμέτρητα οφέλη, εγγυώντας νεότητα και ομορφιά στα διάφορα σημεία του σώματος.

Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το αναζωογονητικό μασάζ είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας: όλα, φυσικά, προς όφελος της διάθεσης.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει:

• Ηλεκτρικό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας

• Μασάζ VibroSnell κατά της κυτταρίτιδας

• VibroSculpt κυτταρίτιδα

• Κρέμα κυτταρίτιδας και ραγάδων Natural Shape